Dr. Barbara Sturm

Body Brush

Brosse corporelle

La peau d'orange est un problème pour de nombreuses femmes. Idéalement, les bosses mal aimées sont compensées par une thérapie holistique, qui comprend le sport, la nutrition et une activation ciblée du métabolisme tissulaire par des thérapies manuelles. Les dépôts de graisse dans les zones du corps féminin qui sont souvent touchées par la cellulite, comme les cuisses, l'abdomen et les fesses, entravent le transport de l'eau et de la lymphe des tissus. Cela provoque des bosses.

Les massages à la brosse comme traitement contre la cellulite sont une application efficace à la maison. Ils stimulent le flux sanguin et lymphatique dans les tissus et activent ainsi l'élimination des déchets. La brosse anti-cellulite est faite de poils naturels purs. Il peut être utilisé pour le massage à sec comme sous la douche. Un massage à l'état sec a un effet plus intensif ; en combinaison avec l'eau, il est plus doux pour la peau. Les deux massages sont efficaces pour stimuler le métabolisme des tissus, avec un effet raffermissant et aussi préventif lorsqu'ils sont utilisés régulièrement. Ainsi, le développement de la peau d'orange peut également être évité. La brosse anti-cellulite est disponible en deux épaisseurs de poils, doux et moyen. Pour les peaux très sensibles ou sensibles à la pression, nous recommandons la version plus douce.

Mode d'emploi :

Fondamentalement : commencer par les extrémités (les plus éloignées du cœur) et masser vers le milieu du corps (vers le cœur). Brossez avec une légère pression en effectuant des mouvements lents et réguliers vers le cœur. Commencez par l'avant et l'arrière du pied droit vers le bas de la jambe. Ensuite, brossez de la partie inférieure de la jambe à la cuisse et sur la moitié droite des fesses. Maintenant, caressez le côté gauche (pied, jambe et cuisse jusqu'à la moitié inférieure) de la même manière.

Travaillez de la même manière (vers le cœur) sur les bras (c'est-à-dire en commençant par la main droite vers l'avant-bras, de l'avant-bras au bras supérieur). Ensuite, il faut lever la main gauche jusqu'au haut du bras gauche. Dans le cas de l'estomac, il est important de suivre le parcours du gros intestin pendant le brossage afin de ne pas provoquer de constipation. Pour ce faire, il faut commencer par le bas du côté droit du ventre, brosser vers le haut par petits mouvements jusqu'à ce que les côtes soient à la base, puis continuer horizontalement vers le côté gauche et de là vers le bas. Course dans le sens des aiguilles d'une montre. C'est important.